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El ictus es la primera causa de muerte en las mujeres

Martes, Octubre 30th, 2012

Fuente: lun, 29 oct 2012 La Vanguardia

Aunque se trata de una enfermedad que afecta a los dos sexos, el ictus es más frecuente y más mortal entre las mujeres. Los últimos datos conocidos de mortalidad asociadas a esta enfermedad indican que en el año 2010 fallecieron 30.137 personas en España, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), de las que 17.511 eran mujeres, más del 58% del total. El ictus es la segunda causa de muerte en nuestro país y la primera en las mujeres

Una prevalencia más elevada de hipertensión arterial y de fibrilación auricular así como una aparición de ictus en edades más avanzadas, explica el mayor impacto en el sexo femenino.

Con motivo de la conmemoración, hoy, del día mundial del Ictus, la Fundación Española del Corazón recuerda que la mayor parte de los casos de ictus son debidos a causas externas y por lo tanto controlables como el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión. Además, padecer fibrilación auricular, el tipo más común de arritmia, multiplica hasta por cinco la probabilidad de sufrir un ictus.

Los expertos recuerdan la importancia de detectar rápidamente los síntomas de esta enfermedad, ya que actuar durante las primeras cuatro horas reduce considerablemente el riesgo de padecer daño cerebral. La pérdida de visión, de fuerza en las extremidades, de la capacidad para hablar o la aparición de desequilibrio y dolor de cabeza son los principales indicadores de esta enfermedad.

El ictus, o accidente cerebrovascular, afecta a entre 120.000 y 130.000 españoles cada año; de estos, entre 10.000 y 15.000 son menores de 55 años. Es una interrupción del suministro de sangre al cerebro, que puede ocurrir por la aparición de un coágulo en un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro (ictus isquémico), o por la rotura del vaso que produce filtración de sangre al cerebro (ictus hemorrágico).

Ictus. Factores de Riesgo

Jueves, Octubre 25th, 2012

La enfermedad vascular es la primera causa de muerte y enfermedad en el mundo occidental. Es una enfermedad de nuestras arterias que provoca su endurecimiento y engrosamiento, proceso conocido como arteriosclerosis o ateromatosis, y que hace que se puedan llegar a ocluir, dejando sin riego sanguíneo partes vitales de nuestro organismo como el corazón (infarto), el cerebro (ictus), las extremidades (”arteriopatía periférica”) o los riñones (insuficiencia renal).

Se trata de una enfermedad prevenible mediante la actuación sobre lo que se conoce como “factores de riesgo vascular” y, cuanto antes se actúe, mayores son los beneficios de esta prevención.

arteria

La Hipertensión es el factor de riesgo más importante
La hipertensión multiplica por 6 la probabilidad de sufrir un ictus.

La hipertensión es el factor de riesgo más importante

Está demostrado científicamente que la hipertensión multiplica por 6 la probabilidad de sufrir un ictus y entre 2 y 6 veces la posibilidad de sufrir enfermedades en otros órganos. El 40% de la población sufre hipertensión. Devolver la presión a los valores normales supone reducir intensamente el riesgo. De hecho, la reducción sólo de 2 mmHg de presión arterial sistólica ya supone una disminución del riesgo de sufrir una enfermedad de las arterias en un 10%. Es tan importante que se considera la hipertensión como el principal problema de salud en el mundo, tanto en los países ricos como en los subdesarrollados. Es probable que la causa de esta gran importancia radique en dos factores:

  1. 1. La gran frecuencia de la HTA en nuestras poblaciones (entre un 30 y un 40% de los hombres sufren hipertensión).
  2. La poderosa relación entre hipertensión y enfermedad de las arterias.

Multiplicación de los factores de riesgo
Cada uno de los factores de riesgo actúa individualmente en un porcentaje sobre nuestro cuerpo…

Multiplicación de los factores de riesgo

Cada uno de los factores de riesgo actúa individualmente en un porcentaje sobre nuestro cuerpo con la posibilidad de dañar nuestras arterias. Si sufrimos más de un factor de riesgo, éstos se suman y aumentan el porcentaje. Por lo tanto, como más factores de riesgo sumamos más posibilidades tenemos de sufrir un ictus o infarto de miocardio. A esta multiplicación se le llama “agregación de factores de riesgo”. Por ejemplo, un hipertenso fumador y con colesterol elevado puede incrementar el riesgo de enfermedad en más de 16 veces.

Hay factores de riesgo como la hipertensión, la diabetes o el colesterol que en parte se pueden controlar con medicamentos y otros como la obesidad, el sedentarismo o el tabaco que se pueden evitar sobre todo con una dieta equilibrada, el ejercicio físico y el dejar de fumar. Siguiendo un estilo de vida sana también podemos actuar favorablemente sobre la hipertensión, la diabetes y el colesterol.

Está en nuestras manos, y con la ayuda de los profesionales implicados, que si sufrimos uno o varios factores de riesgo se actúe sobre todos ellos para evitar la agregación, ya que sirve de muy poco medicarse y al mismo tiempo comer mal, llevar una vida sedentaria o fumar a la vez.

Se da el caso de que en los hipertensos estos “factores” se presentan con más frecuencia.

Intervenir pronto en los factores de riesgo
Se debe intervenir precozmente en los factores de riesgo porque una vez se han lesionado los órganos…

Intervenir pronto en los factores de riesgo

Se debe intervenir precozmente en los factores de riesgo porque, una vez se han lesionado los órganos y las arterias, es más difícil volver a la “normalidad”. Esta intervención debe consistir en la corrección de cada uno de los factores de riesgo. La mejor manera para poder actuar sobre estos factores es modificando nuestro estilo de vida y hacer que éste sea más saludable, haciendo ejercicio y siguiendo una alimentación sana. Son numerosas las evidencias científicas que demuestran que mantener hábitos como la actividad física, una buena alimentación y el no fumar influyen en el estado de salud y la calidad de vida de las personas. Cuando no conseguimos corregir los factores con la modificación de estos hábitos tenemos la posibilidad de medicarnos para conseguir el objetivo de normalización de los factores de riesgo, pero tenemos que pensar que medicarse no es la única solución y que si lo hacemos, debemos intentar seguir manteniendo hábitos de vida saludables.

Si esta corrección de los factores no se consigue, la lesión de los órganos y las arterias irá progresando, lo que provocará una disminución tanto de la calidad como de la esperanza de vida.

La edad aumenta la probabilidad de sufrir un ictus o un infarto de miocardio, pero no se tiene que esperar a ser mayor para controlar los factores de riesgo o llevar un estilo de vida saludable. Cuanto antes empecemos a cuidar de nosotros mismos, mejor estarán nuestras arterias y tendremos menos probabilidades de sufrir una enfermedad vascular.

Fuente:      Fundació Ictus         http://www.fundacioictus.com/index_cast.php

¿Qué es un Ictus ? Signos de Alarma

Miércoles, Octubre 24th, 2012

Ictus es el nombre que reciben las manifestaciones agudas de un conjunto de enfermedades que tienen en común el hecho de producir una alteración en la circulación de la sangre que va al cerebro. Esta alteración consiste en el taponamiento o ruptura de una arteria, lo que provoca que la sangre no llegue a una parte del cerebro y que las células cerebrales mueran.

Haciendo un paralelismo con el infarto de miocardio o ataque al corazón, se podría definir comoataque cerebral.

Actuar rápidamente es imprescindible para minimizar o eliminar las secuelas.

La característica principal del ictus és que los signos y síntomas aparecen de manera repentina. Existen 5 signos que nos pueden ayudar a identificar un ictus:

1 La alteración REPENTINA de la VISIÓN en un ojo o ambos.
2 La pérdida REPENTINA de la FUERZA en un brazo, una pierna o ambos.
3 La aparición REPENTINA de problemas para HABLAR y/oENTENDER lo que nos dicen
4 La aparición REPENTINA de DESEQUILIBRIOINESTABILIDAD
5 La aparición REPENTINA de DOLOR DE CABEZA

Los datos del ictus

1 Más de 15 millones de personas sufren un ictus cada año, de las cuales un tercio muere y otro tercio queda con una discapacidad permanente.
2 En Cataluña se producen, cada año, más de 13.000 ingresos hospitalarios por ictus.
3 Es la primera causa de muerte entre las mujeres catalanas y latercera entre los hombres.
4 Es la primera causa de discapacidad médica en adultos.
5 Aún si el ictus afecta generalmente gente mayor, hay un porcentaje bastante elevado de ictus en personas de menos de 65 años.
El ictus es una urgencia médica
Cuanto más tiempo pasa entre el inicio de los síntomas y el diagnóstico, menos posibilidades hay de tratar el ictus…

Consecuencias del ictus

Un tercio de las personas que sufren un ictus presentará algún grado de discapacidad permanente. Nuestro cerebro comanda todas nuestras acciones y actividades: la forma como hablamos, como nos movemos, como andamos, como  oímos, como comemos, etc. Así, según cuál sea el área del cerebro que se lesiona después del ictus, las consecuencias pueden ser variables. Podemos tener dificultades para mover un lado de nuestro cuerpo, para mantener el equilibrio, para hablar, para pensar o para oír. ¡Por lo tanto, el ictus puede quitar a quien lo sufre la capacidad de interaccionar con el mundo que nos rodea!

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Fuente: Fundació Ictus

http://www.fundacioictus.com/index_cast.php

Autor Post: Mastery Agencia General AXA Seguros

Los datos del ictus
Es la primera causa de muerte entre las mujeres catalanas y la segunda entre los hombres…
El ictus es una urgencia médica

Las posibilidades de recuperarse sin secuelas de un ictus dependen en gran medida del tiempo que pasa hasta que se hace un diagnóstico y tratamiento adecuados. Cuanto más tiempo pasa entre el inicio de los síntomas y el diagnóstico, hay menos posibilidades de tratar el ictus y más posibilidades de presentar secuelas permanentes. De hecho, los tratamientos de que disponemos actualmente para tratar algunos tipos de ictus sólo se pueden utilizar en las primeras horas.

Cualquiera puede reconocer o sospechar de un ictus fácilmente, pidiendo a la persona que lo sufre que haga 3 cosas:

  1. Sonría. Nos mostrará si la persona tiene dificultades para mover correctamente los músculos de la cara y, en consecuencia, nos enseñará si hay asimetrías en la movilización de la cara.
  2. Levante los dos brazos. Nos mostrará si hay debilidad o pérdida de fuerza en alguna extremidad superior.
  3. Hable. Nos mostrará si la persona tiene problemas para hablar correctamente.

¡Si ves a alguien con estos síntomas llama al 061
o lleva al paciente a las urgencias de algún hospital!

Higiene Oral e Infarto, una curiosa relación

Viernes, Agosto 17th, 2012
La higiene oral reduce el riesgo
de sufrir infartos cardíacos
Durante años se han estado llevando a cabo numerosos estudios clínicos que han
confirmado que existe una clara asociación entre las enfermedades de las encías
(enfermedad periodontal) y las enfermedades coronarias o de corazón.
La relación entre la higiene oral y los problemas cardíacos.
Se presentó un amplio estudio en el Congreso de la Asociación Americana del Corazón llevado a
cabo en más de 100.000 sujetos sin problemas cardíacos en el inicio del estudio y seguidos durante
7 años, y concluyó que una higiene oral correcta reduce en un 24% las probabilidades de sufrir un
infarto de corazón y en un 13%, el riesgo de ser afectado por un derrame cerebral (ictus).
Además este estudio también ha demostrado que las personas que se someten a una higiene bucal
por un profesional una vez al año disminuyen considerablemente el riesgo de sufrir alguna alteración
coronaria o cerebrovascular.
Ello es debido a que la higiene bucal y el cepillado dental reducen el desarrollo de bacterias orales
responsables de la inflamación de la encías, lo que aumenta el riesgo de padecer una enfermedad
cardiovascular.
Otro estudio de científicos suecos, indica que las enfermedades relacionadas con las encías
(enfermedad periodontal) son un indicador importante del riesgo de sufrir un accidente cardiovascular
o un derrame cerebral.
Tras analizar a 7.999 participantes con problemas en las encías, se concluyó que una sangrado
elevado de las encías duplica el riesgo de infarto y que las personas que sufren frecuentemente
infecciones en la base de los dientes tienen un 53% más riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Además esta investigación también indica que los adultos con menos de 21 piezas dentales (la cifra
normal incluyendo las muelas del juicio es de 32) tienen un 69% más de probabilidades de sufrir un
infarto cardíaco.
Estos estudios tienen que ayudar a concienciar a la población sobre la importancia de acudir al
dentista para realizar una revisión 2 veces al año y someterse a una higiene bucal realizada por un
profesional en la consulta dental una vez al año.
Así mismo, es igualmente importante una muy buena higiene oral, que debe consistir en el cepillado
después de cada comida, en la utilización del hilo dental y en algunos casos el uso de cepillos
interdentales o irrigadores bucales. reinventando
el seguro de salud
Ante cualquier duda, consulte siempre con su médico.
Para más información sobre Salud de AXA consultar en:
. www.axa.es/Seguros/Servicios/salud/consejos-de-salud.aspx
. www.axa.es/webclientes
¿Colesterol alto? ¡No más!
La placa.
La placa dental bacteriana es una película incolora, pegajosa y nociva que se forma continuamente
sobre los dientes y que sólo se detecta cuando adquiere cierto grosor, entonces es cuando se calcifica
y forma cálculo (sarro). Estas bacterias reaccionan con los alimentos que ingerimos produciendo
ácidos que atacan y debilitan el esmalte dental. Sin la protección que les proporciona el esmalte,
nuestros dientes están perdidos: se forman cavidades que incomodan y acaban destruyendo los
dientes. La placa también es responsable de la irritación de las encías produciendo sangrado que
puede degenerar en enfermedades más graves. Es evidente que debemos hacer lo posible por
eliminar esta capa pegajosa y perniciosa.
Cómo eliminar la placa.
La única forma de eliminarla y mantener los dientes y encías sanas es cepillarse no sólo los dientes.
La placa se deposita en toda la boca, en las encías, el paladar, los carrillos y sobre todo la lengua. La
lengua es rugosa y retiene mucha placa siendo la causa de problemas de halitosis (mal aliento).
Todo ello podemos limpiarlo con el cepillo excepto los espacios interdentales donde no llega y es
necesario el uso del hilo dental o cepillos interdentales.
El cepillo.
A la hora de elegir un cepillo debemos tener en cuenta lo siguiente:
. Que resulte cómodo agarrar el mango y sea antideslizante para facilitar su manejo.
. El diseño del cabezal debe permitirte acceder a las zonas más difíciles de la boca.
. Los filamentos del cepillo deben ser de nylon (nunca naturales), con cerdas firmes pero suaves
para no dañar las encías.
. Cambie el cepillo cada 3 meses o antes si observa que se ha desgastado.
Cepillo eléctrico.
Los cepillos eléctricos han demostrado una reducción significativa del índice de placa y del sangrado
o inflamación gingival, algunos de ellos se paran automáticamente si ejercemos un exceso de presión
para evitar lesiones. Su uso no excluye las medidas de higiene interdental convencionales.
Irrigadores bucales
Son aparatos que proyectan agua y aire a presión con el objetivo de eliminar restos alimentarios en
prótesis fijas convencionales y en las implantosoportadas.
Sí, la higiene oral reduce el riesgo de sufrir infartos cardíacos
Durante años se han estado llevando a cabo numerosos estudios clínicos que han confirmado que existe una clara asociación entre las enfermedades de las encías (enfermedad periodontal) y las enfermedades coronarias o de corazón.
La relación entre la higiene oral y los problemas cardíacos.
Se presentó un amplio estudio en el Congreso de la Asociación Americana del Corazón llevado a cabo en más de 100.000 sujetos sin problemas cardíacos en el inicio del estudio y seguidos durante 7 años, y concluyó que una higiene oral correcta reduce en un 24% las probabilidades de sufrir un infarto de corazón y en un 13%, el riesgo de ser afectado por un derrame cerebral (ictus).
Además este estudio también ha demostrado que las personas que se someten a una higiene bucal
por un profesional una vez al año disminuyen considerablemente el riesgo de sufrir alguna alteración
coronaria o cerebrovascular.

Ello es debido a que la higiene bucal y el cepillado dental reducen el desarrollo de bacterias orales responsables de la inflamación de la encías, lo que aumenta el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.
Otro estudio de científicos suecos, indica que las enfermedades relacionadas con las encías (enfermedad periodontal) son un indicador importante del riesgo de sufrir un accidente cardiovascular o un derrame cerebral.
Tras analizar a 7.999 participantes con problemas en las encías, se concluyó que un sangrado elevado de las encías duplica el riesgo de infarto y que las personas que sufren frecuentemente infecciones en la base de los dientes tienen un 53% más riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Además esta investigación también indica que los adultos con menos de 21 piezas dentales (la cifra normal incluyendo las muelas del juicio es de 32) tienen un 69% más de probabilidades de sufrir un infarto cardíaco.
Estos estudios tienen que ayudar a concienciar a la población sobre la importancia de acudir al dentista para realizar una revisión 2 veces al año y someterse a una higiene bucal realizada por un profesional en la consulta dental una vez al año.
Así mismo, es igualmente importante una muy buena higiene oral, que debe consistir en el cepillado después de cada comida, en la utilización del hilo dental y en algunos casos el uso de cepillos interdentales o irrigadores bucales.
La placa.
La placa dental bacteriana es una película incolora, pegajosa y nociva que se forma continuamente sobre los dientes y que sólo se detecta cuando adquiere cierto grosor, entonces es cuando se calcifica y forma cálculo (sarro). Estas bacterias reaccionan con los alimentos que ingerimos produciendo ácidos que atacan y debilitan el esmalte dental. Sin la protección que les proporciona el esmalte, nuestros dientes están perdidos: se forman cavidades que incomodan y acaban destruyendo los dientes. La placa también es responsable de la irritación de las encías produciendo sangrado que puede degenerar en enfermedades más graves. Es evidente que debemos hacer lo posible poreliminar esta capa pegajosa y perniciosa.
Cómo eliminar la placa.
La única forma de eliminarla y mantener los dientes y encías sanas es cepillarse no sólo los dientes. La placa se deposita en toda la boca, en las encías, el paladar, los carrillos y sobre todo la lengua. La lengua es rugosa y retiene mucha placa siendo la causa de problemas de halitosis (mal aliento).
Todo ello podemos limpiarlo con el cepillo excepto los espacios interdentales donde no llega y es necesario el uso del hilo dental o cepillos interdentales.
El cepillo.
A la hora de elegir un cepillo debemos tener en cuenta lo siguiente:
. Que resulte cómodo agarrar el mango y sea antideslizante para facilitar su manejo.
. El diseño del cabezal debe permitirte acceder a las zonas más difíciles de la boca.
. Los filamentos del cepillo deben ser de nylon (nunca naturales), con cerdas firmes pero suaves para no dañar las encías.
. Cambie el cepillo cada 3 meses o antes si observa que se ha desgastado.
Cepillo eléctrico.
Los cepillos eléctricos han demostrado una reducción significativa del índice de placa y del sangrado o inflamación gingival, algunos de ellos se paran automáticamente si ejercemos un exceso de presión para evitar lesiones. Su uso no excluye las medidas de higiene interdental convencionales.
Irrigadores bucales
Son aparatos que proyectan agua y aire a presión con el objetivo de eliminar restos alimentarios en prótesis fijas convencionales y en las implantosoportadas.
Fuente: AXA Salud
Agencia Mastery www.winsalud.com
www.axa.es/Seguros/Servicios/salud/consejos-de-salud.aspx